YOGA IM SOMMER 

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Faszien Yoga in Feldkahl

Yoga für entspannten Rücken und gelöste Schultern

Samstag: 21. Juli 2018

von 14:00 bis 16:00 Uhr

Faszien  gehören zum Bindegewebe, sie durchziehen unseren gesamten Körper wie ein Netz und beinflussen unsere Beweglichkeit. Sie werden leider viel zu häufig vernachlässigt. In diesem Workshop werden spezielle Faszien- und Yin-Yogaübungen vorgestellt. Trainieren Sie Ihre Faszien und fühlen Sie sich tief entspannt, ausgeglichen und zufrieden. Das Training eignet sich sowohl  für Beginner, als auch für Teilnehmer, die schon länger Yoga üben.

Was sagen Teilnehmer über Faszien Yoga bei mir…

„Hallo Anna, ich fand es sehr schön. Im ersten Moment dachte ich zwar, dass ich nicht so richtig in die Dehnung gekommen bin. Allerdings ist Faszien Yoga ja auch für die Faszien und nicht nur für die Dehnung. Als ich dann zu Hause war, habe ich den Energieschub gespürt. Es ist doch immer wieder faszinierend wie effektiv die Übungen sind. Muskelkater habe ich keinen.
Vielen Dank. Liebe Grüße, Anika“

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01. Juni – 20.August

HATHA YOGA KURSE 

 

Montag:

17:00 -18:30 Uhr

18:45 – 20:15 Uhr

Dienstag:

19:15- 20:45 Uhr

SEMINAR: FASZIEN YOGA

 

Samstag, 16.06.2018:

14:00 -16:00 Uhr

Weitere Termine:

  Samstag, 21.07.2018:

14:00 -16:00 Uhr

Betriebsurlaub

20.08. – 31.08.2018

Detox Yoga in der Salzgrotte

Alle Termine:

15. September 2018,   15:00 Uhr

20. Oktober 2018,        16:00 Uhr

17. November 2018,   16:00 Uhr

15. Dezember 2018,    16:00 Uhr

19. Januar 2019,           16:00 Uhr

16. Februar 2019,         16:00 Uhr

16. März 2019,              16:00 Uhr

Die Salzgrotte „Mein Tag am Meer“ in Aschaffenburg

Yoga Kursprogram gültig ab 10.09.2018

 

Montag

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NEU!

9.00-10.30 Uhr

Mit Yoga gesund am Arbeitsplatz
Yoga für Angestellte

AOK Veranstalltungszentrum

9.45-11.15 Uhr

Hatha Yoga / Grundlagen

AOK Veranstalltungszentrum

BGM

COACHING

10.00-11.30 Uhr

Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

AOK Veranstalltungszentrum

15.00-16.30 Uhr

Hatha Yoga

Maria-Ward-Schule

COACHING

14.30-16.00 Uhr

Yoga für Schwangere

AOK Veranstalltungszentrum

COACHING

BGM

16.15-17.15 Uhr

Yoga für Kinder 7 -12 Jahren

AOK Veranstalltungszentrum

17.00-18.30 Uhr

Hatha Yoga / Grundlagen

COYObiz Feldkahl

17.30-19.00 Uhr

Hatha Yoga

COYObiz Feldkahl

BGM

17.30-19.00 Uhr

Hatha Yoga / Grundlagen

AOK Venanstalltungszentrum

17.30-19.00 Uhr

Yoga / Grundlagen

AOK Veranstalltungszentrum

18.45-20.15 Uhr

Hatha Yoga / Aufbaukurs

COYObiz Feldkahl

19.15-20.45 Uhr

Hatha Yoga

COYObiz Feldkahl

19.15-20.45 Uhr

Hatha Yoga / Aufbaukurs

AOK Veranstalltungszentrum

NEU!

19.15-20.45 Uhr

Yoga für Führungskräfte

AOK Veranstalltungszentrum

Yoga Kursprogram zum Download: